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Per bambini e genitori

Nella scuola rugby e nelle categorie giovanili accogliamo bambine e bambini. I bambini si allenano per fasce d'età (Under 10, Under 12, Under 14, Under 16 e Under 18) con gli allenatori del club sul campo Krtičnjak nel Parco sportivo Mladost. L'allenamento dei più giovani si basa sul programma del progetto HERA: alimentazione, salute, prevenzione degli infortuni e test regolari delle capacità motorie.

Di più sulle categorie: Under 14 e minirugby, Under 16, Under 18.

Per studenti e adulti

Il Mladost è un club universitario, membro della società sportiva dell'Università di Zagabria, perciò gli studenti sono particolarmente benvenuti. Nella squadra seniores si allenano giocatori dai 18 anni in su e l'esperienza non è un requisito. Se vuoi giocare senza contatto, c'è il touch rugby.

Il primo allenamento

Prima di venire la prima volta, contatta il club per e-mail o telefono e scrivici quanti anni hai, o quanti ne ha tuo figlio. Ti proporremo la categoria e l'orario, e per il primo allenamento basta venire in abbigliamento sportivo.

Quota associativa

L'importo della quota e le modalità di pagamento te li comunichiamo direttamente. Contatta il club all'indirizzo [email protected] o al numero +385 95 392 0446.

Attrezzatura

• scarpe da rugby o da ginnastica, a seconda del tempo e del terreno
• pantaloncini o pantaloni lunghi e una maglietta
• paradenti (obbligatorio nelle partite)
• asciugamano e occorrente per la doccia

Domande frequenti

Devo saper giocare a rugby?

No. Regole e tecnica si imparano in allenamento, e i nuovi giocatori sono sempre i benvenuti.

Il rugby è per tutti?

Il rugby è uno dei pochi sport in cui le caratteristiche fisiche non sono decisive. Magri e robusti, bassi e alti, veloci e più lenti, ognuno trova il proprio ruolo in squadra.

Come descrivere il rugby a chi non l'ha mai visto?

Il paragone più vicino è la pallamano: un gioco dinamico, veloce e di contatto. Con il football americano il rugby condivide solo la forma del pallone e, all'incirca, le dimensioni del campo.

Dove ci si allena?

Al Krtičnjak, nel Parco sportivo Mladost, Jarunska ulica 5, Zagabria. Vedi contatti e come arrivare.

Le bambine possono giocare?

Sì. Nelle categorie giovanili bambine e bambini si allenano insieme, mentre il rugby femminile seniores accanto al Mladost è gestito dallo ŽARK Mladost.

Come vi prendete cura della sicurezza dei bambini?

Gli allenamenti sono adattati all'età e il programma giovanile si basa sui risultati del progetto HERA, che comprende esercizi per la prevenzione degli infortuni e il monitoraggio regolare delle capacità motorie.